Of u op restaurant kunt gaan tijdens de kuur of niet hangt van uw ingesteldheid af.
Blijf zeker van het brood af en kies een stukje gegrild vlees of vis en gestoomde groentjes. U kan ook kiezen voor een steak tartaar, carpaccio, tomaat – mozarella of een tomaat- garnaal zonder mayonaise. Een uitgebreide salade met een vinaigrette dat u zelf meebrengt in een potje behoort ook tot de mogelijkheden. het is nu de moment om uw glaasje wijn of champagne te drinken.
Het dessertje kan een kopje koffie of een stuk fruit zijn.